刷牙运动
日期 : 10-11-2009 至 12-11-2009
对象 ：全校学生
指导者 ：吉赖县牙科医务人员

同学们准备好，现在要上的课是“正确的刷牙方法” 。

首先在牙刷上沾上牙膏。

再把牙刷沾一沾水。

把牙齿合拢，上下刷十下，先刷前面、左边，再刷右边。
（牙刷在牙齿表面打转）

接着刷牙齿背面，先刷门牙背面、左边，再刷右边。
（刷每一个部位数10下）

同样的方法刷下排的牙齿。

依样刷牙齿的平面。
（前、左、右，每个部位刷10下）

当然，刷了上排，刷下排。

最后刷刷你的小舌头，从1数到10，才完成。

再把口腔漱干净，大功告成，
哈哈！牙齿洁白又健康。